慢性胃炎平常要注意什么？

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慢性胃炎的患者在日常生活中要注意饮食的清淡性，避免进食辛辣、刺激且生冷的食物，也不可以进食油炸、腌制、熏蒸等食物，更不可以抽烟和喝酒，以免加重病情。平时需要按时进餐，避免暴饮暴食，尽量避免饮用浓茶、咖啡等饮品，否则会刺激胃肠黏膜。另外，慢性胃炎的患者要保持充足的休息时间，不要过于劳累。但是也可以适当进行运动，以提高机体免疫力，促使病情的恢复。