慢性肠炎怎样调养？

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慢性肠炎调养方式大致如下：第一、养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。适当增加体育锻炼，提高机体免疫力和抵抗力。第二、饮食方面应注意少食多餐，尽量以易消化、温热、富含营养类饮食为主。适当增加高维生素、高蛋白质类食物的摄入量，少吃坚硬、粗糙、容易产气、产酸类的食物。避免喝酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品，养成饭前便后洗手的好习惯。第三、遵医嘱定期来医院复查，日常注意监测自己的体重。