胃肠炎的食疗方有哪些？

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胃肠炎的食疗方法很重要，一般胃肠炎病人适合进食一些粥、汤类的易消化的食物，宜以清淡食物为主，能吃桂花心粥，取粳米，桂花心，茯苓，各适量，先把粳米淘净。桂花心、茯苓入锅，加适量的清水大火烧开，再转小火烧20分钟即可滤渣留汁。然后粳米，汤汁入锅再加适量清水，大火烧开转小火把米煮烂成粥即可，可早晚各服一次。还可服用橙子蜂蜜饮，取橙子，蜂蜜，各适量，先把橙子用水浸泡去酸味，然后切4瓣，不用去皮，和蜂蜜一起放入锅内，加水烧开，转用文火煮20分钟左右即可捞出橙子，留汁当茶饮服，可有效缓解胃肠炎。