慢性肠炎便秘怎么办？

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慢性肠炎的病人表现出便秘的情况，首先建议经过改变饮食生活结构来改善便秘。饮食，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，适量运动，多喝水，防止辛辣刺激，油炸，油腻等容易上火的食物，可以顺时针方向按摩腹部，能够促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的情况，同时防止情绪过度焦虑和紧张，以及过度劳累和熬夜的情况，忌烟酒，浓茶，咖啡等等。必要时可以应用药物来改善便秘，有润肠通便的药物，改善胃肠功能促进胃肠动力的药物以及调节肠道菌群失调，肠功能紊乱的肠道益生菌类药物等等。