急性肠炎后吃什么食物？

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急性肠炎或者急性肠胃炎，在发作期的时候，因为大量腹泻，我们会丢失很多水分和电解质，但是急性发作期的时候，我们如果这时候吃饭喝水，不仅起不到应有的补充作用，而且还会加重胃肠道负担。那么在肠炎恢复期的时候，我们可以补充哪些东西呢，一方面最重要的还是水分，因为我们这时候丢失最多，第二要补充一些电解质，第三个进食一些食物，这个食物要注意避免，让我们刺激胃肠道蠕动，我们用一些温和的，在温度上是温和的，不要过冷过热，另外在质地上也要温和的，不要过硬，然后纤维素含量，不要特别多，用这些食物，可以让急性肠炎平稳过渡。