有鼻窦炎怎么办？

精选回答

鼻窦炎患者经常饮用水和果汁，有助于稀释鼻腔内的分泌物，缓解憋气的症状，冲洗鼻腔，用生理盐水洗鼻，能够减少分泌物的排出，同时也能够冲洗掉鼻腔内的刺激物和过敏物质，有助于预防和治疗炎症。鼻窦炎患者可以多吃富含维生素c的新鲜水果和蔬菜，贝类和坚果，以摄取锌，全谷类和豆类，以摄取维生素b，以及使用减少充血作用的草药和调味品，如接骨木花、麝香草和姜。鼻窦炎患者夏日不宜太贪凉，不能整天在空调房间，不能食冷冻食品，冬天要注意保暖，避免进入干冷的空气。