出现风寒感冒适合吃什么食物？

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风寒感冒的食物疗法是多吃散寒的食物，如、洋葱、姜、蒜、豆腐、生姜、红糖水等这些食物。也可以多喝鸡汤，鸡汤能帮助人体排出病毒，鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸和营养素，能有效增强人体的抵抗力能力。室内多通风，防止交叉感染。