胆囊炎的食疗？

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胆囊炎的食疗要做到低盐低脂肪饮食，可以适量的吃奶制品、新鲜的蔬菜、大米粥等，还要养成规律的三餐习惯，尽量要做到少食多餐，可以起到帮助胆汁排泄的作用，在饮食中不要吃太油腻和辛辣刺激性强的食物，如动物内脏、辣椒和黄油等食物。在烹饪食物的时候可以采用煮和炖的方法，尽量不要进行煎炸，在天气好时要积极的参加体育锻炼，能够提高自身的抵抗力。