如何预防消化性溃疡？

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预防消化性溃疡，首先应该改变自身饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果与蔬菜，避免对胃造成刺激，同时不可以抽烟喝酒，避免长期熬夜作息不规律，养成良好的生活习惯，多喝水。