毛囊炎自愈留下的硬结如何消除？

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根据描述考虑增生性瘢痕或瘢痕疙瘩，建议医院确诊一下比较好，一般是局部注射曲安奈德。增生性瘢痕以及瘢痕疙瘩切除后都有复发的可能，建议切除后放射治疗预防复发。注意平常好好休息，作息时间要规律。不要经常熬夜，而且别吃辛辣有刺激味道的食物。