三岁小孩老感冒吃什么增加抵抗力？

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三岁的孩子由于自身的发育抵抗系统还没有完全成熟，所以抵抗力会比较弱。建议平时可以多吃高蛋白之类的食物，如动物肝脏，喝牛奶，吃鸡蛋等。还有一些新鲜的绿色蔬菜以及水果，都含有丰富的维生素，进食可以增加孩子身体的抵抗力。