病情描述
2022-06-18
蒋雄斌
冬天预防感冒主要通过饮食以及运动来进行预防，平时应以高维生素、高纤维素以及高蛋白质食物为主，每天坚持进行半小时以上的有氧运动，增强身体免疫力，可以有效预防感冒。
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