宝宝生病感冒期间，母乳喂养的妈妈饮食要注意什么？

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母乳喂养的妈妈在饮食方面要以清淡为主，切忌因为自己的喜好食用寒凉、鱼虾海产类食物，这些都会造成宝宝咳嗽咳痰不易治愈，反而加重。妈妈可多吃润肺化痰的食物，比如梨、橙子、百合等，帮助宝宝恢复。