感冒能吃土豆吗？

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感冒是临床上多见的的一种疾病，人在感冒后可能会表现出一些消化系统症状，如纳食减少、厌油、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。中医认为土豆能健脾和胃、益气调中、缓急止痛、通利大便，对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹胀痛、大便不畅的病人效果显著。因此感冒时可适量吃一些土豆的，但不宜过量，因土豆中含有大量淀粉及碳水化合物等，过量可能会造成肠胀气。