感冒发烧的人能吃什么水果？

精选回答

感冒发烧需要多吃富含水分和维生素C的水果。1.葡萄。葡萄中富含充足的水分和钾元素可以补充感冒发烧带走人体的水分。2.西瓜。西瓜有清热利尿的功效。3.梨。梨可以清热止咳。4.猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果。1.感冒发烧应多喝热的白开水，补充人体缺失的水分增加排尿。2.适当锻炼身体增加自身免疫力。3.保证良好的睡眠，不劳累过度。注意休息。4.多吃新鲜水果蔬菜补充维生素，饮食宜清淡，少吃油腻刺激性的食物。