感冒流鼻涕打喷嚏吃什么食物好？

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建议在感冒打喷嚏期间，饮食应当要以清淡、易消化的饮食为主，尽量不吃辛辣等刺激性的食物，也注意不要吃生冷凉性的食物，也不吃太油腻性的食物，一定记着多喝水，注意保暖！建议可以适当服用感冒或者消炎的药物，防止病情的加重，症状严重的病人建议及时到医院进行正规治疗。