经常感冒的人吃点什么？

精选回答

常感冒的人，应多吃易消化的食物，如小米粥、稀饭、面条、时令蔬菜等，平时要注意多喝水，注意不要上火，不要吃干性油炸食物，少吃油腻食物，可多吃些富含维生素的水果，多吃一些富含维生素的食物，可增强体质，增强体质。