有什么预防感冒的好方法？

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预防感冒方法要从平时的生活习惯出发，比如不要经常吃一些易上火的食物，避免感冒病菌有机可乘，影响喉咙，造成咳液增多，感冒症状加重。此外，也要适当锻炼身体，保持良好的体魄，也能预防感冒病毒的感染。而且也应当要保护体温，不能够经常接触寒冷潮湿的环境。