感冒能吃柚子吗？

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患感冒时吃柚子是很合适的，但柚子一定要新鲜，因为柚子中含有丰富的维生素和微量元素，能补充感冒时物质代谢的消耗，提高人体免疫力，增进食欲，此外新鲜柚子含有大量的水分，能维持血容量，促进代谢废物的排泄。但不可以食用得太多，而且冬季最好以温水加热后再吃，避免加重胃肠负担，加重感冒。