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感冒吃柚子?

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病情描述

感冒吃柚子?

2022-06-18

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蒋雄斌

蒋雄斌

主任医师
江苏省人民医院 呼吸与危重症医学科

精选回答

感冒能吃柚子的。柚子中含有丰富的维生素C,以及一些微量元素,有助于补充身体所缺乏的营养成分和疾病的恢复。感冒期间还是应当选择容易消化的食物,如稀粥、蛋汤等,还有一些其他含有丰富维生素的水果,如苹果、西红柿、葡萄、草莓、橘子、西瓜等。同时也要注意规律的生活习惯,劳逸结合,不熬夜,多喝水,多运动,增强抵抗力。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医