感冒可以吃南瓜吗？

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感冒后能吃南瓜，南瓜含有丰富的纤维素、果胶，具有保护胃肠道黏膜的效果。南瓜中含有丰富的碳水化合物，可以为身体补充能量，还可以增强体质，很适合感冒期间食用。感冒期间饮食要清淡易消化，减少油腻刺激的食物，多摄入蛋白质、维生素食物。感冒是比较多见的疾病，主要症状表现为流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽喉肿痛、头痛、发热等，可以经过药物治疗。建议日常要合理饮食，加强营养，戒烟限酒，多喝水，适量运动，提高身体素质。