感冒和鼻塞，头疼？

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感冒，鼻塞，头晕，流鼻涕多考虑的是免疫力低下，日常缺乏锻炼，保暖不当造成。此外就是经常熬夜，饮食方面不协调造成。现阶段可以适当服用板蓝根，通窃鼻炎片，999感冒片，多喝水，注意休息，日常生活饮食方面也要好好调理。清淡些。