出现了感冒可以健身吗？

精选回答

如果对于一些运动量比较大的情况，最好是不要健身的，防止导致自身的免疫力表现出下降，会容易加重感冒的表现，同时还要采用口服抗感冒的药物来进行用药治疗，如果运动量比较小的话，也是可以健身的。如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严重。