感冒内热外寒怎么办？

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中医有一个理论阴虚生内热，阳虚生外寒，因此有时候容易表现出五心烦热，就是两个手心，两个脚心，心口。阳虚生外寒，这样的人面色比较虚白，比较畏寒怕冷，手脚表现出冰凉、小便清长，大便汤薄。多吃去火的蔬菜和食品就好了.可一不小心又容易感冒流鼻水，抵抗力差.加强锻炼就好了。可以口服感康治疗。