如何阻止喉咙痛变感冒？

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当表现出轻微的喉咙痛时，一定要注意休息，生活中多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果来增强抵抗力，防止变成感冒。也可以口服感冒类的药物来进行预防，如果喉咙痛比较严重时，也可以口服消炎药物来进行缓解。要规律自己的作息时间，不能熬夜，要保证充足的睡眠，使自身体力得到一定的恢复。如果还是变成了感冒，那么要服用一些抗菌类的药物来进行治疗。