感冒了可以多运动吗？

精选回答

在感冒期间应当注意多休息，不提倡过多的运动，因为大量的运动会加重病情或者延长感冒的病程。感冒之前多运动，确实能够增强机体抵抗力，因此预防感冒。此外，在感冒期间要多喝温水，多吃新鲜的瓜果蔬菜。