预防感冒的方法有什么？

精选回答

每天早上洗脸的时候可以用凉水，睡觉前用热水泡泡脚，可以帮助提高身体的抵抗力，多参加些户外活动，尤其是晨练可提高身体御寒能力，避免感冒的发生；在流感时节，对于体弱的人群，还可以经过打流感疫苗预防感冒。