病情描述
2022-06-18
蒋雄斌
你描述的情况感冒期间需要注意饮食调理,忌食辛辣刺激腥发食物,适量吃方案没有不良影响。平时放松心情,防止过度紧张焦虑,生活作息规律,防止久坐及熬夜,保证充足睡眠,积极参加有氧运动,如慢跑、体操、游泳等,提高身体机能,注意保暖,防止受凉。
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