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除口臭的方法有哪些?

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病情描述

每天早上起床的时候能感觉自己的口气很重,平常说话也有口臭,自己觉得很自卑,有什么好的方法可以去除口臭吗?

2022-06-18

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马晶晶

马晶晶

主治医师
中国人民解放军第四六三医院 口腔科

精选回答

平常要注意多刷牙,保持口腔的洁净卫生的环境。多吃西红柿、柚子可以起到去除口臭的效果。在饭后可以用淡盐水进行漱口,也可以起到去口臭的效果,还可以通过咀嚼香菜,能到起到新鲜口气的作用,少吃一些重口味的食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医