怎么才能知道自己有没有口臭？

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知道自己有没有口臭的方法有很多，可以用手掌掩住口鼻部，用嘴呼气，用鼻吸气，判断自己有无口臭，也可以请他人帮忙闻呼出的气体，以判断口臭情况，避免紧张。如果机体有口臭，可以保持口腔的清洁。