怎么知道自己有没有口臭？

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口臭多数是由于消化不良造成的，想要知道自己是否有口臭，可以用两只手捂住嘴巴和鼻子，然后呼出一口气，如果能有口臭就能闻到。日常生活中要注意饮食，不要吃太过油腻的食物。坚持运动，促进胃肠道蠕动。