如何自己判断有没有口臭？

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判断自己有没有口臭，最简单的方法是用双手捂住鼻子和嘴，然后大呼一口气。这口气在密闭的空间可以被吸入鼻子，能够很好的了解有没有口臭。此外也可以使用其它的方法来判断，比如可以咨询的一下家人或者是密切接触的人，对方一定会给你一个满意的回答，造成口臭的原因有很多，要针对病因进行治疗。