艾灸穴位预防流感的顺序？

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艾灸穴位预防流感的顺序:1.艾灸的时候一定是先祛除外邪，而外邪就是从头部开始入侵的，因此要先熏大椎穴和风池穴，然后再熏足三里；2.大椎穴位于颈椎最突出的的骨节下面，一般成年人灸10~15分钟，儿童灸5~10分钟；在熏的时候，平时肠胃比较好的可以不熏足三里，如果正气较弱、体力较弱的可以再加上关元穴。