怎样预防腮腺炎的传染？

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腮腺炎在日常生活中是一种十分多见的，由病毒或者细菌感染造成的腮腺软组织炎症疾病。为了预防流行性腮腺炎的传染，需要注意个人防护，尤其是在春季以及冬季。如果需要去人流密集的场所比如饭店，火车站或者其他娱乐场所，需要佩戴口罩。同时还需要加强身体的抵抗力，在平时需要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，可以进行一些适当的运动，做到劳逸结合。在饮食上可以多吃一些富含维生素的水果，比如西瓜，桔子，橙子，火龙果，苹果，菠萝等。