怎样避免传染腮腺炎？

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腮腺炎在日常生活中是一种多见的炎症性疾病。为了防止传染腮腺炎，在平时需要加强营养，多补充维生素C和维生素B，维生素可以有效的增强人体的抵抗力，保证免疫力的正常运作。同时需要尽量减少和患有流行性腮腺炎的患者接触的次数，在接触的时候最好佩戴口罩。同时不要在腮腺炎发病高峰期去人多的场所，比如超市，火车站，酒店等。需要说的是阻塞性腮腺炎正常是由于自身解剖结构异常所造成的，这种情况不具有传染性，不必要过分担心。