如何缓解鼻炎的症状呢？

精选回答

首先你要尽量避免感冒，多做些体育锻炼，增强体质，提高免疫力，多吃蔬菜水果。其次，平时在洗脸时可以用盐水冲洗鼻腔，轻轻的将盐水吸入到鼻腔内，缓解鼻塞的症状，稀释鼻腔分泌物。或者也可以用热毛巾敷在鼻翼两侧，改善鼻塞的症状。注意保持室内通风，空气流畅。