医生我有肠胃炎，早上起来有点想呕吐，消化不好，怎么办？

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建议您平时清淡饮食，少食多餐，忌辛辣、生冷刺激性食物，晚上尽量不要吃得太饱，作息时间规律，不要熬夜，睡觉的时候注意胃部保暖。晨起时可以饮用生姜水防止呕吐。如症状不缓解，可口服奥美拉唑。