身体感觉冷但是没发烧？

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身体感觉冷但是没有发烧，可能和精神因素有一定的关系，比如说人处于恐惧、焦虑、抑郁状态的时候就可能会有一些异常的反应，特别是在恐惧和缺乏安全感的情况下，会感到身体发冷。中医认为身上发冷但是不发烧，正常为肾阳虚、气血亏虚所造成的，这种情况可以多吃一些温补的食物，比如说羊肉、牛肉等，但是不可以食用生冷的食物，也可以服用红枣、龙眼，适量的泡水来缓解。也有可能是因为着凉而造成的，要适当的保暖，多补充一些维生素，多进行体育锻炼，增强个人的体质，还要补充一些蛋白质、微量元素。