发烧太热睡不着怎么办？

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您第一点要确定自己是普通感冒还是流感，如果你发热很严重，可能是患有流感，建议你解热药、缓解鼻粘膜充血药、止咳祛痰药等。如果有发热的症状，建议先服用退热药，把体温降下来，现阶段很多感冒冲剂中含有扑尔敏等成分，可以帮助入睡。继续观察病情，如果不见好转，建议你及时去往就近医院就诊。