发烧用冷水还是热水敷？

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正常情况下应当是用热水敷的，但是建议用温水，可以使水分快速蒸发因此带走热量，冷水的话虽说让人感觉凉爽，但是对于体内的热量散发并没有太大的作用。物理降温可以采用温水擦浴，水的温度在三十度到四十度之间，擦拭的部位可以选择颈部腋窝四肢，也可以贴退热贴。发烧时，要注意多喝水，饮食要清淡，防止辛辣刺激性的食物，注意保暖。