坐月子便秘怎么办啊？

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坐月子期间出现便秘问题，可以通过使用开塞露帮助排便，但是要注意使用的频率不能过多。另外，饮食方面应以清淡易消化及富含纤维素的食物为主，并在平时养成多喝水的习惯，能够帮助通畅排便。