想治疗便秘？

精选回答

想要治疗便秘，就应该改变平时的饮食习惯，同时还需要增加机体的运动量，有利于缓解症状。患者平时的饮食中应该多食用些富含膳食纤维的食物，适当的进行腹部按摩，能够促进胃肠道的蠕动功能，从而促进排便。