孕妇便秘如何解决？

精选回答

孕妇便秘是比较常见的现象，可由不良的饮食习惯引起，也可由运动不足引起，积极处理。如果是运动不足引起，可以适当的活动，多吃促排便的食物，如香蕉、蜂蜜、苹果、青菜等，避免摄入辛辣的食物。