请问怀孕便秘怎么办？

精选回答

怀孕便秘要多饮水，饮食方面要多吃粗纤维含量丰富的五谷杂粮，还要多吃新鲜的水果和蔬菜。平时要多活动能促进肠道蠕动，对于便秘比较严重的孕妇，还需要用开塞露插肛门润滑肠道，缓解便秘的症状。