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月经期间该便秘怎么办?

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病情描述

月经期间该便秘怎么办?

2022-06-18

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刘云云

刘云云

副主任医师
宿迁市第一人民医院 消化内科

精选回答

便秘一般是饮食结构单一、饮水少、不运动导致的,患者可以在早晨起床的时候喝一杯蜂蜜水,具有润滑肠道的作用。其次,患者可以食用富含膳食纤维的食物,如芹菜、菠菜等。同时还可以适当运动,增加胃肠道的蠕动。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医