运动后小腿中间骨头痛？

精选回答

运动结束后小腿中间骨头出现疼痛，通常与运动量过大有关。建议：首先需要适当休息，减少运动量，可以进行局部按摩，或者外用止痛药膏，能够有效的缓解不适。如果症状较重，及时去医院骨科就诊，对症治疗。