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产后便秘吃什么好呢?

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病情描述

产后便秘吃什么好呢?

2022-06-18

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冯仰伟

冯仰伟

副主任医师
中国人民解放军第960医院 妇产科

精选回答

产后产妇会长期卧床,活动量减少导致胃肠蠕动的减慢,从而发生便秘。建议多吃富含维生素和纤维素的蔬菜、水果,多吃粗粮,多饮水,促进肠道蠕动。另外需适当进行运动,有助于肠道蠕动。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医