月经来前便秘怎么办？

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在来月经前出现了便秘的症状，首先患者应该多饮水，可以多使用一些水果蔬菜，但是需要在使用前将这些水果蔬菜去掉冷气，蔬菜需要做熟后食用，水果在食用前可以烫洗一遍，一般都可以改善便秘的症状。