母乳妈妈便秘会影响宝宝便秘吗？

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母乳喂养的妈妈便秘，一般情况下是不会影响到宝宝的，出现便秘多和平时的饮食习惯有关，建议适当的进食一些蔬菜水果，或者是粗粮，饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，多喝水，促进肠胃蠕动。