孕晚期严重便秘，拉不出怎么办？

精选回答

孕晚期便秘是很常见的现象。平时要注意饮食的合理搭配，适当的进食一些蔬菜水果，多喝水，促进肠胃蠕动，帮助排便，避免辛辣饮食，少食多餐，不要暴饮暴食，还可以喝点蜂蜜水，对于缓解便秘也是有效果的。